Занятия центра

Йога

Йога

Занятие открыто

Даже самые несложные йога-упражнения, если они выполняются правильно, дают мощный целебный эффект. Польза йоги для сохранения здоровья является весьма обширной – йога не только оказывает позитивное влияние на красоту тела или состояние здоровья организма, но и способна помочь снять напряжение после трудового дня и даже привнести ощущения благополучия в жизни. Приведем десяток самых важных преимуществ и аспектов влияния йоги на здоровье. 

  • Снятие напряжения
  • Облегчение болей
  • Нормализация дыхания
  • Гибкость тела
  • Укрепление мышц
  • Контроль веса
  • Улучшение кровообращения
  • Тренировка сердечнососудистой системы
  • Сосредоточенность
  • Познание себя, гармонизация духовной и телесной сущностей

 

 

Занятия проводятся:

  • Среда: с 20:00 до 21:00
  • Пятница: с 20:00 до 21:00
  • Воскресенье: с 17:00 до 18:00

<< РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ >>

(098) 677-98-23

Педагоги (1 )

Откроем гения в каждом ребёнке!

© 2017 Детский центр развития "ТЕРРА ПЛАНЕТА ДЕТЕЙ"

Новости

Подписка на свежие новости

Шаблоны joomla 3